Bizimle iletişime geç
Haber.TC

Haber.TC

Huzursuz Bacak Sendromu

Sağlık

18 Temmuz 2020 Cumartesi 11:09:20

Huzursuz Bacak Sendromu

Huzursuz bacak sendromu, kadınlarda ve erkeklerde görülebilen yaygın bir sinir sistemi hastalığıdır. Hastalar tarafından genellikle tam olarak tariif edilemeyen bir hastalık olmakla birlikte ayak ve bacak bölgesinde, bazı hastalarda ise kollarda kaşıntı, ürperme, ağrı, yanma ve karıncanma gibi semptomlarla karakterize bir hastalıktır.

Huzursuz bacak sendromu, kadınlarda ve erkeklerde görülebilen yaygın bir sinir sistemi hastalığıdır. Hastalar tarafından genellikle tam olarak tariif edilemeyen bir hastalık olmakla birlikte ayak ve bacak bölgesinde, bazı hastalarda ise kollarda kaşıntı, ürperme, ağrı, yanma ve karıncanma gibi semptomlarla karakterize bir hastalıktır. Huzursuz bacak sendromu, bazı durumlarda kaslarda meydana gelen kramplar ve uyuşma ile karıştırılabilmektedir. Bu da hastalığın tanısının koyulması ve tedavi sürecinin başlatılmasını geciktirir. Bu nedenle huzursuz bacak sendromu belirtilerinin görüldüğü hastalarda detaylı bir muayene ile sorunun kaynağının tespit edilmesi büyük önem taşır.

 Huzursuz bacak sendromu nedir?

Huzursuz bacak sendromu, yaygın olarak görülen sinir sistemi hastalıklarından bir tanesidir. Bu hastalığa sahip bireylerde özellikle dinlenme durumunda bacaklarda, ayaklarda ve bazen de kol bölgesinde rahatsızlık hissi ortaya çıkar. Hastalık herhangi bir yaşta ortaya çıkabildiği gibi, yaş ilerledikçe hastalığın yol açtığı sorunlarda artış gözlenir. Bireyin hareketsiz kalması durumunda hastalıktan etkilenen bölgelerdeki huzursuzluk hissinde artış gözlenir. Hastaların birçoğu, önleyemedikleri bir hareket etme isteğinden yakınırlar. Özellikle gece saatlerinde artış gösteren bu rahatsızlık hissi, hasta bireylerin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiler. Huzursuz bacak sendromu hastalığının birçoğunda, hastalık kaynaklı uyku problemleri de gözlenebilmektedir.

Huzursuz bacak sendromu belirtileri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu hastalığına yakalanan bireylerde görülen belirtiler genel olarak aşağıdaki şekilde sıralanabilir:

-Bacaklarda ve ayaklarda huzursuzluk hissi

-Huzursuzluk hissiyatından kaynaklı sürekli olarak hareket etme ihtiyacı

-Gece saatlerinde artış gösteren ağrı ve rahatsızlık hissi

-Hissedilen ağrı ve huzursuzluğun hastalıktan etkilenen bölgenin hareket ettirilmesi ile kısa süreliğine azalması hissi

-Bacaklarda istemsiz seğirmeler.

Huzursuz bacak sendromu nedenleri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu, çoğu zaman nedeni bilinmeyen (idyopatik) şekilde ortaya çıkar. Bazı durumlarda ise hastalığın ortaya çıkışında bireyde bulunan başkaca etkenler rol oynar. Bunlardan bazıları aşağıdaki şekilde sıralanabilir:

-Genetik yatkınlıklar

-Dopamin dengesinde bozukluk

-Gebelik (özellikle son trimester)

-Demir eksikliği veya başka nedenlerden kaynaklı anemiler

-Nöropati

-Aşırı alkol kullanımı

-Omurilikte spinal kord veya spinal blok oluşumu

-Serotonin miktarını yükselten anti depresan ve antipsikotik ilaçların kullanımı İYİ GELEBİLİR..

Huzursuz bacak sendromu, kişinin bacağını sürekli olarak hareket ettirme ihtiyacı duymasından kaynaklanan bir durum bozukluğudur. Özellikle uykuya geçme ve uyku esnasında belirgin şekilde açığa çıkmakla beraber kişinin bacağında tarifi mümkün olmayan bir huzursuzluktan dolayı yer değiştirme ihtiyacı duymasına neden olmaktadır. Huzursuzluk ifadesi fiziksel olarak nasıl bi şeye dönüşür cevabı gibidir bu sendrom. Bacak hareket ettirilmediği taktirde gerçek anlamda huzursuzluğun bacak bölgesinde yoğunlaştığını görürsünüz. Çok gariptir. Tetikleyici unsurlar konusunda bilir kişi olmamakla beraber uzun süreli anti depresan kullanımı, anksiyete, kaygı bozukluğu ve stresin bu sendromun ortaya çıkmasında rol oynadığını söyleyebilirim..

Önceleri benim de yaşadığım ve ciddi anlamda uyku kalitesini düşüren bir rahatsızlıktır.

Bundan muzdarip olduğumu eğitim veren bir doktora sormuştum ve bana dediği stres bunun en büyük etkeni olsa da bir kere kasılmaya başladıktan sonra stresini azaltman bile fayda etmeyebilir. En iyi tedavi rahatlayarak yatmak ve yatmadan önce en az 3-4 dakika olmak koşulu ile her iki bacağa da iki elin baş parmakları ile bacakların üst kaslarına yukarıdan aşağıya düz bir şekilde, çok güçlü değil ama kası yumuşatacak şekilde masaj yapmak demişti. Bunu bir süre uyguladıktan sonra o günden beri tekrar etmeyen bir şekilde tedavi oldu diyebilirim, tabii ki stresli halimin azalması da buna etki etmiştir. Bundan muzdarip olanlara da tavsiyem yatmadan önce ılık bir duş alarak bu masajı kendilerine yaparlarsa ciddi bir azalma göreceklerine inanıyorum. Ve mutlaka bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Geçmiş olsun..

Devamını Oku
Yorum yapmak için tıkla

Bir cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yukarı